Ich wollte mal wissen wofür das HIT Train. eigentlich wirklich gut ist un was ihr für erfahrungen mit gesammelt habt.
Laut Mike Menzer und dem was ich gelesen hab soll es eigentlich für Masse gut sein, jedenfalls in der Theorie.
Aber was ich so vom Board mitgekriegt hab sind eher recht gute Kraftzuwächse zu verzeichnen, jedoch keine allzu großen Massezuwächse.
Also....wozu ist es gut und was sind eure Erfahrungen?
Mfg