Also ich muss sagen ich bin auch von freien Gewichten überzeugt! Freie Gewichte fordern von mir mehr Konzentration als die Übungen an den Geräten. (gehören aber genauso dazu)

Wenn ich ihr vorschlage: 3 Sätze mit 15, 12, und 10 Whg ist das zu viel?

Ich will nicht das sie die Lust verliert und aufhört weils zu anstrengend ist.