Zitat Zitat von BBU
Du solltest kleine Gewichtsscheiben an Bord haben. 0,5kgScheiben und 1,25kg Scheiben (manchmal auch 2,5kg) kann man meistens noch draufpacken. Von daher kann man sagen alles unter 2,5kg. Die gibt's auch relativ preiswert.

Gruß BBU
Und wie soll er dann beispielsweise 60kg Bankdrücken ausführen?
Mit 2,5kg Scheiben?