Ne sone Faxen will ich auch nicht machen da meine Kniee eh schon schmerzen weil da irgendwas nochned ganz zugewachsen ist oder so.

Edit:
Ok es ist amtlich ich hasse Kurz Hanteln! Ich kriege Fliegende und KH-Bankdrücken in keinster weiße hin! Ich streiche sie aus dem Trainingsplan, leider reicht das Volumen jetzt nicht mehr für meine Brust oder?