@Ronnt

Sieht ja ganz gut aus,aufm letzten Bild kuckst du ja aus wien Bulimie Kranker Drogi sorry soll nicht beleidigend sein aber jetzt passts ja.
woher dass wohl kommen mag???

Bei dir is auch 1 Augenlied offener als das andere, wie bei mir.

Bei mir warens 5 Albaner wobei einer mich mitn schlagring aufs Auge getroffen hatte und seitdem is das Augenlied immer weiter offen als das andere.

Und bei dir?
Also bei mir war´s n Deutscher bit um die 120kg der einfach durch mich "durchgelaufen" ist! Headbut --> Nasenbruch, Gehirnerschütterung, Stirnprellung frontal, Gehirnerschütterung und Nasenscheidewandverschiebung....

@toromor

Das ist brutal hart, aber wenn Du eines Tages wirklich stolz auf Dich sein willst, LASS ES.
Klar will ich stolz auf mich sein; bin ich ja eigentlich auch schon! Aber mal ganz ehrlich: wer hat noch nicht mit dem verlockenden Gedanken gespielt MEHR MASSE in WENIGER ZEIT auf zu bauen???

@ReinyDay

Gerade wenn man bedenkt, dass Du noch gar nicht mal richtig Eiweiß / Protein supplementierst...[/b]
Tu ich schon; aber mehr KH als Proteine da ich bzw. besser gesagt mein Magen, Proteine nicht so mag... Was sich mal durch echt krasse Lüfte zeigt Und meine Freundin findet das mal garnicht lustig

Informiere Dich doch noch mehr über Ernährung und eben Supplemente wie Aminos, Kreatin usw..
Kreatin hab ich auch schon ausprobiert; bekomm ich pickel und Sodbrennen von und Aminos sind ja wohl Pflicht!?!

Erst mal danke an alle für euere Kritik/Lob und eure Tips; werd´s mir mal zu Herzen nehmen