Zitat Zitat von GoRy
Also ich schaff grundsätzlich weniger Gewicht beim KH-BD, weil der Bewegungsradius ja auch weiter ins negative geht als beim LH-BD

mfg GoRy
das is schon klar war aber nicht wirklich seine frage...

glaub dass das verhältnis bei jedem anders is.
ich drück im BD arbeitssatz ca. 130 und mit KH's war das beste 52,5 kg pro hantel...
allerdings könnte meine technik bei KH besser sein...