46kg bei knapp 160cm sind in der Relation an der Grenze zur Untergewichtigkeit. Ähnlich sieht es bei einer Frau aus bei 180cm u. 55kg. Würde dir allein aus gesundheitlichen Gründen raten nicht unter 49kg zu gehen. Der niedrige KF-Gehalt -6% (egal ob Muskulatur od. nicht) in Kombination mit zu niedrigem Gewicht führt häufig langfristig zu bestimmten Körper-Funktionsstörungen, bei extremer sportlicher Betätigung. Deshalb wäre es ratsam (auch wenn das für ein Mädel sehr schwer ist), dass du versuchst eine gute Muskelqualität auf einem Ausgangsgewicht von 50kg zu realisieren. Mit der entsprechenden Ernährung, Trainingseinstellung sollte das machbar sein.