Zitat Zitat von Mark83
Zitat Zitat von Adriano_05
5 EL sind wirklich net zuviel, damit kommst du locker 4-6 wochen aus!
hä, was soll das heißen?

also, angenommen 1kg hochwertiger weight-gainer kostet 20€. wenn du täglich 100g nimmst, dann kostet dich der spaß ca. 60€/monat oder 720€/jahr.
und das ganze für die paar kcal. wenn das nicht teuer ist weiß ich auch nicht...
Ja klar..1kg Gainer für 20 € ne?? wo lebst du denn? du kriegst 2,5kg für 22€! und damit kommst du super lange aus!

Ich glaub du hast kein Plan von Weight Gainern!