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Thema: Rückenübungen

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Hybrid-Darstellung

20.02.2006, 21:52 #1
G`Ecksel

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1.135
Seiten gibts viele - einfach mal suchen...google hilft dir bestimmt.

Übungen fürn unteren Rücken sind z.B. Kreuzheben, Hyperextensions ...

MfG Alex
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