hab auch handgelenke "wie ein mädchen" drück auch meine 90kg, ist kein problem.

bei den curls mit den "schmerzen" das kenn ich, bei mir ist es aber eher ein krampfen, sodass ich die hantel gar nicht mehr los lasse^^
stellt aber eigentlich kein problem dar, denn es ist kein wirklicher schmerz wie bei nem schlag oder so....

btt: meine handgelenke sind durchs training auch nicht dicker geworden - leider...