Vielen Dank für Eure Antworten!

Er kriegt bei jedem Training einen super Pump...wenn ich aber heute morgen anrufen würde und mich anmelden würde für eine Fotosession, bekäme er keinen Pump hin: Also immer wenns drauf an kommt, klappts nicht gut. Desshalb meine ich, dass das Entwässern nicht die Hauptrolle spielt, sondern die Nervosität. Baldrian Tropfen scheinen da eine gute Möglichkeit.

Devil: Die Beine pumpst Du überhaupt nicht auf? Einfach kurz aufwärmen oder lässt Du die Dinger ganz in Ruhe? Einige Athleten lagern die Beine vor der Action eine Zeitlang hoch, damit sie nicht zu sind. Was gibt es allenfalls hier zu beachten?
Was ist die Schwierigkeit beim Lat bei Dir? Keinen Pump in die Tiefe oder Breite?
Wie geht man vor bei einer Wasserumverteilung im Gegensatz zu Entwässern?

Vielen Dank für Eure Postings.

Gruss
Flesh