Hey Marta!

Ich bin genau so gross wie du und war schon 47 Kilo, die du anstrebst und ich sah extrem krank aus in dieser Zeit! Jeder hat mich gefragt ob ich magersüchtig bin oder haben mich komisch angeschaut, obwohl das gar nicht wahr war.
Jetzt wiege ich 54 Kilo und es sieht um einiges besser aus. Habe etwas Muskeln aufgebaut (natürlich auch etwas Speck) aber es gefällt mir und jedem anderen viel besser.
Daher rate ich dir auf jeden Fall den Muskelaufbau in den Vordergrund zu stellen und dann erst an reduziertes Essen zu denken, sieht wirklich besser aus!