1) Das kommt wirklich stark auf die Stange an. Eine echte Olympia wiegt 20kg ohne Verschlüsse, 25 mit schweren Verschlüssen (keine Federn).
Die 30mm Stange wiegen je nach Länge 8, 10, 12 kg. Einfach mal wiegen im Studio, einmal mit einmal ohne Stange.

2) Damit ist gemeint was man EINMAL drücken kann, mit Stange natürlich, die drückst Du ja mit.




EDI Die meisten verstehen unter 2) allerdings das Gewicht, was sie sich wünschen irgendwann mal drücken zu können...