Zitat Zitat von taichi
Zitat Zitat von Izzy2k
was ich hit jedoch zugute halten muss, ist dass das training angenehmer ist
??
lass das mal die wildsau lesen...
20er beugen und angenehm..
MV training nachha am boden liegen und ruhe ham wollen...
das soll angenehm sein?
es ist weniger aufwand mehr auch net
gut, aber das extrem ist mir lieber als das gegenteil. bei hst gibt es kein mv, am anfang beginnst du mit 75% von deinem 15 RM....da fühlt man sich an seine ersten male im studio erinnert, wenn man nur zwei 10er scheiben beim bd auflegen darf. oder?

Naja wenn man Ego-gesteuert ist dann ist das schon richtig.

Ich würde, wenn überhaupt, HIT nur Leuten empfehlen, welche schon einen gewissen Erfahrungsschatz im BB besitzen. Für nen blutigen Anfänger wär das meiner bescheidenen Meinung nach nix.

Aber wie oben bereits erwähnt, jeder muß sein für sich passendes System ermitteln und damit trainieren.


Gruß Lifty