Die Zahl vor dem Split also z.B die 3 bei 3er Split gibt normal die Trainingseinheiten pro Woche an. Wenn jemand sagt er macht einen 3er Split 4mal pro Woche wird er wohl in TE 4 mit der ersten TE des 3er Splits weitermachen usw.

Ist aber eher unüblich

Gruß kleberson