Wobei da schon zwischen kcal und kcal zu unterscheiden ist.
Dass Ernährung in hohem Ausmaße schädlich wäre solange man nicht nur Transfettsäuren reinhaut? Mit schädlich meinst du wohl eher wieviel du essen sollst um Muskeln zuzunehmen aber das Körperfett konstant. Stimmts oder hab ich Recht?


Stephan