Nun du "wandelst" um dein KörperfettAnteil (KFA) wird geringer, dafüre steigt deine Muskelmagermasse an = und da Muskeln schwerer sind wie fett, wirst Du gewichtsmäßig (also Waage) erstmal keine großen veränderungen sehen...
nutz mal ein Maaßband und den Spiegel = dann wirst du erkennen das sich dein körper verändert...
also keine angst is schon alles korrekt so wie´s is![]()
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