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also was ich so gemerkt, ich habe auch leichte streifen ihm schulter-brustbereich bekommen, habe danach jedes mal kurz vor training 5min. den bereich mit guter creme (bebe oder dickflüssige creme) eingeschmiert. habe das problem dann nicht gehabt. aber das hilft nur das keine weiteren streifen kommen, die da sind die bleiben. nach einer zeit hab ich das eincremen aufgehört und hart training ,halt masseaufbau. dann bekamm ich wieder diese blöden streifen, und noch was zu dieser zeit hab ich genügend zink eingenommen 100-150mg/ed hat aber nichts geholfen. ich benutze in zukunft immer meine schöne ceme
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