Zitat Zitat von MarcAndree
versteh ich das richtig, manche nehmen creatin nur zur daueranwendung, damit man mit wasser in den muskeln herummrennt?
und das stört nicht auf dauer? wasser schön und gut, aber auf dauer?
finde das persönlich eigentlich eher unschön, da geht ja die ganze muskeldefinition verloren!
durch wasser IM MUSKEL verliert man die definition?

mir ist eher das gegenteil bekannt.