hi, ich traniere erst seit ca 3 wochen und kann dir daher keine tipps geben aber wollte nur sagen du siehst als endo super aus, man sieht mukkis und hast bestimmt mehr power als du angefangen hast. Ich bin auch endo und wünschte ich hätte deine figur!.. das kommt aber mit der Zeit denke ich.
Mach weiter so.