Zitat Zitat von And1!
Und ist es mir überhaupt möglich nur mit guter ernährung und eiweisshakes
einen richtig massiven körper zu bekommen?
Ist alles relativ. Coleman wirste sicher nicht mit Eiweißshakes.
Ohne es probiert zu haben wirst du nicht wissen wieviel natural geht.

Viele Roiduser haben eine relativ gute obere Brust, dicke Runde Schultern und einen guten Nacken. Ich kenne aber auch ein paar Naturals die sich nicht vorm typischen Roiddiscopumper bezüglich Nacken-/Schulter-/Brustentwicklung verstecken müssen.

Ein paar Bekannte haben vor ein paar Jahren jeweils eine längere Kur gemacht, die Veränderung war schon erheblich, besonders beim Dünneren von beiden. Relativ schnell waren die Schultern runder und der Nacken relativ gut ausgeprägt.

Dumm nur, dass zumindest einer von beiden heute genau wie vorher aussieht. Da fragt man sich ob es sich gelohnt hat, finanziell, sowie vom gesundheitlichen Aspekt.