Zitat Zitat von Miya.moto
ich habe das "Problem" und bin sehr Froh darüber. nur der Glut ist halt leider extrem überentwickelt. das IST ein Problem.

achja kenn ich, nix sieht blöder aus als im sommer nen recht schönes shirt und dann aber so nen a.rsch der daraus guckt, auch wenns muskelatur is, sieht trotzdem nicht so toll aus, mir egal, lieber n a.rsch mit dem man nägel aus der wand ziehen kann, als keinen oder n fettar.sch im cartman style

@hellhammer:

auch im hobby BB SOLLTE man auf wneigstens etwas symetrie achten, ist aber auch jedem seine eigene sache, mir kann auch nix zu dick sein, deswegen würde ich nicht aufhören die muskelgruppe zu tranieren, zumal dadurch dann noch evtl. andere muskelgruppen in mitleidenschaft gezogen werden könnten (durch weniger kniebeugen, kreuzheben etc. halt weniger belastung für den rücken, bauch -> ggf. muskelatotrophie! )