Man kann nicht 7 mal in der Woche hart trainieren das ist unlogisch.

Nach einer TE bei mir brauche ich 4Tage damit ich keinen MK mehr habe dann kann ich wieder trainieren.

Wenn einer 7 mal die Woche trainieren kann dann trainiert er entweder nicht hart genung (HST z.b.) oder es sind Roids im Spiel.

gruß
Krusch Lee