also player auf die brust würde mich persöhnlich bei jeder 2ten übung stören (rudern/rudern mit auflafge/bankdrücken/wenn man sich vorbeugt und das kabel mitgeht usw).


eine gute lösung ist, wenn du den player seitlich (bzw leicht hinten) an die hose clipst/befestigst,
das kabel am rücken entlang führst (unterm shirt);
und ganz wichtig: oben am kragen das kabel nochmal fixierst, zb mit einer büroklammer oä; du solltest soviel spiel haben, dass du deinen kopf noch drehen kannst...