Kniebandagen und Zugriemen:

http://www.goodlift.cz/nabidka.asp?lan=en&group=2

Gürtel:

http://www.goodlift.cz/nabidka.asp?lan=en&group=3

Achte darauf, dass der Gürtel ausreichend Stärke aufweist.


Was die Zugriemen angeht, so solltest Du vor deren Verwendung versuchen, Deine Greifkraft zu stärken und auf Magnesia zurückgreifen.

Steigerung der Greifkraft:

schweres Kreuzheben, schw. Shruggs, Farmers walk, Langhantel Halten oder Halten an Klimmzugstange mit Zusatzgewicht und Gripper* können helfen.

*http://www.ivanko.com/products/html_...pper_info.html


Gruß
thule82