Zitat Zitat von nebukadneza
Bei engen Klimmzügen versagt der Bizeps lange bevor der Lat überhaupt was von der Belastung merkt. Ich wäre ohne das Forum hier nie auf die Idee gekommen, dass irgendein Mensch diese Übung für eine Rückenübung halten könnte.
Ganz genau meine Meinung