Hallo!

Danke fuer die Antworten!

Mir gehts nicht um innere oder aeussere Brust, denn diese Unterteilung gibts nicht.

Mir gehts dabei ob beim Schraegbankdruecken die Intensitæt im oberen Bereich des Brustmuskel steigt oder ob die Muskelfasern im gesamten des Brustmuskle die gleiche Kraft erbringen muessen.

Wuerde der obere Bereich des Brustmuskel mehr Kraft erbringen wuerde dies zu einer Hypertrophie dieser Muskelfasern fuehren=mehr Muskelmasse im oberen Bereich=Verænderung der Form des Brustmuskel.


Wuerde jedoch der gesamte Brustmuskel die gleich Kraft erbringen, wuerde dies zu einer Hypertrophie des gesamten Brustmuskel fuehren=
mehr Muskelmasse im gesamten Bereich=keine Veraenderung der Form=warum also Schraegbankdruecken? Abgesehen von der Mehrbeteiligung der Schulter und anderer Hilfsmuskel.