Hallo BCB,

So jetzt habe ich zeit zum antworten, ich war in den letzten paar Tage sehr beschaeftigt, ich habe 5 neue Maedels bekommen und die sind Stroh doof, typisch Thais!!!

Also zu Cellmass Kur: du machs das viel zu genau, bist du ein Beamter?
Also was ich dir empfehlen werde ist folgendes hol dir noch eine Dose NO Xplode von BSN und nehme es so morgen auf nuechternen Magen NOX und 45 min vor dem Training NOX direct nach dem Training Cellmass eine Stunde Spaeter Whey+Glutamin+Dextrose!
Cellmass 2 x taeglich 8 Stunden abstand (1mal nach Training)
NOX 2 x taeglich 8 Stunden abstand (1mal vor Training) am Trainingsfreientagen 1 x mal!
Whey+Glutamin+Dextrose egal wann aber 1 Stunde abstand von NOX!

mach diesen Kur 2 Monate Lang und nicht Kuerzer und da geht wirklich was!
Du brauchst also 2 x NOX Dosen und 2 x Cellmass Dosen!
In 10 Wochen mache ich diesen Kur auch nach dem ich mit mein stoffkur fertig bin!

So Ich hoffe du versteht was ich geschrieben, meine Deutschrechtschreibung ist heute nicht so gut, heute Mittag habe ich die ****** vollgekriegt im Boxtraining, deswegen funktioniert mein Hirn nicht mehr richtig!!!

So ich gehe jetzt Krokodilsteak essen mit Froschsosse!

Gruss