na das ist doch super.. sei froh!

ich habe nicht wirlich probleme mit meinem körperfettanteil, wenn ich diäte schmilzt das körperfett nur so, aber ich baue eben bei niedriger nahrungsaufnahme nicht gut auf.. mag auch sein, das es nur im kopf so ist, also vom gefühl her, aber auch wenn, ich muss mich gut fühlen un das tu ich nicht in der offseason, wenn ich so einen niedrigen körperfettanteil habe. seh zwar besser aus, aber habe das gefühl (oder auch nicht gefühl), dass ich nicht gut vorran komme, verstehste?

wenn man das perfekte timing raus hat ist das kein problem un man verliert auch nicht all zu viel in der diät.

es ist alles nur eine sache der diät un des timings. meiner meinung nach!