Warum drehst du am Rad ??

Hunger aus Süsses ??

Mach dir Götterspeise mit Süssstoff,hol dir die Lindt 85% und futtere einen Riegel.Mach dir Schoko Bounty aus Kakao Pulver,Butter ,Süssstoff,Backaroma und Kokosflocken usw.

Es gibt genug Sachen die dir helfen.

Selbst alle 4 Tage ein Refeed finde ich nicht ok,alles 3 Tage schonmal gar nicht.