Zitat Zitat von dr.Hasenbein
Das Threadthema, bringt mich auf eine Idee, gleichzeitig aber stellt sich mir dabei die Frage:

Kann man alternativ, wenn keine BP vorhanden, man die Übung aber trotzdem machen will, es auch liegend an einer Multipresse versuchen?

Hat das mal jmd gemacht?
Habs mal gemacht, klappt wunderbar, darfst nur nicht empfindlich an den Füssen sein und möglichst ne dicke Schuhsole haben.
Und am Rücken wirds auch unangenehm sowie das festhalten wird bisschen umständig, aber es erfüllt eindeutig seinen Zweck