Akne + Milcheiweiß kann ich nur bestätigen. Damals trank ich noch 2 Liter Milch am Tag. Bekam dann starken Ausschlag im Gesicht bzw Akne.

Seitdem ich Zink nehm, jetzt schon über 1 Jahr, habe ich kaum noch Probleme mit der Haut.

Proteinpulver konsumier ich trotzdem noch viel. Liegt aber auch großteils an der Qualität.