Ich finde den Plan auch ganz gut.
Du könntest eventuell normales Seitheben statt des vorgebeugten machen (halte ich für effektiver) und für den Rücken noch eine Rudervariante mit reinnehmen (trainiert auch die hinteren Schultern). Für den Bizeps vielleicht normale curls anstatt konzentrationscurls.
Wenn Beine deine Stärke sind reichen nur Kniebeugen. Ich mach auch nur Kniebeugen für Beine. Kreuzheben geht ja auch auf die Beine vor allem Beinbizeps.
Natürlich kannst du Bankdrücken nach 5x5 trainieren.