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Umfrageergebnis anzeigen: dehnen - vor und/oder nach dem training?

Teilnehmer: 102. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

vorher

28 27,45%
nachher

63 61,76%
vorher und nachher

11 10,78%

Ergebnis 1 bis 10 von 41

Thema: dehnen - vor und/oder nach dem training?

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16.04.2006, 17:17 #1
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ich dehne meisten nach einer Übung den belasteten Muskel.

gruß
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