Für schöne Bauchmuskeln brauchst du vor allem einen niedrigen Kfa sonst sieht man die Muskeln nicht.
Bauchmuskeln werden bei einigen Grundübungen stark beansprucht, wenn es dir allerdings ausschließlich um die Bauchmuskeln geht, kann man natürlich auch Bauchübungen wie Crunches etc. machen.