.... aus der gennanten Problem mit dem Rücken beim zu tiefen runtergehen entsteht für mich ein weiter nachteil: Dadurch das man nicht wirklich weit runtergehen kann nutz man zwangsläufig auch nicht den vollen bewegungsumfang, was dazu führt das der schwerpunkt der belastung beim Quad eher nur auf der untern hälfte liegt.
Kann ich schlecht erklären der effekt ist aber IMHO vergleichbar mit kniebeugen wo man nur ca. den halben weg runter geht.

Ich habe mal mit einer Technik rumprobiert, wo ich eine etwas weiter Fusstellung gewählt haben und die Knie beim runtergehen minimal nach ausen gedrückt habe. Hierbei kommt man dann zwar wesentlich weiter runter (ohne den unteren Rücken) ist aber speziell bei höheren gewicht mörderisch für die knie... als nicht zu empfehlen.