Tatsächlich? Wie gesagt, ich habe ja auf Grund dieser Aussage auch nicht mit dem HIT Programm aufgehört, sondern werde weiterhin damit trainieren und sehen, welche Erfolge ich erziele und auf meinen Körper hören in Bezug auf Schmerzen usw.
Vielen Dank für eure Erfahrungen. Würde mich freuen, wenn ihr immer mal wieder schaut, ob ich hier etwas neues hinzugefügt habe und es dann mit euren Erfahrungen füllt.

Mfg