Aber werden eigentlich auch Kcal über nacht verbrannt bzw verdaut? Oo
die frage kannst du dir wirklich selbst beantworten

Zum Fettabbau...
ist jetzt kein Literaturwissen oder sowas sondern einfache Logik...
also mM nach gibt es für den Körper keinen Grund Fett zu verbrennen in der Nacht solang der Glycogen speicher noch voll ist.. soll heißen, ja wenn du bis kurz vor dem schlafen gehen futterst wird dein Körper wesentlich später mit Fettabbau beginnen, wenn überhaupt...