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Kulturystyka

Umfrageergebnis anzeigen: Wie oft trainiert ihr in der Woche? (nur Gym)

Teilnehmer: 119. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen

2 mal die Woche oder weniger

14 11,76%
3-4 mal

90 75,63%
5-6 mal

13 10,92%
Every f*ckin' day! 7 mal oder mehr (Doppeltage)

2 1,68%

Ergebnis 1 bis 10 von 14

Thema: Uebertraining; Wie oft/lange trainert ihr? Mit welchem Ziel/ Ergebnissen?

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25.04.2006, 05:53 #5
mikat79

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Auch dreimal die Woche.
Ca. ne Stunde plus Aufwärmen und Dehnen.
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