sehe bei dem satz
auch kein problem.Vermeidung von Muskelversagen (MV), tritt es aber dennoch mal ein -
kein Problem.
mv sollte vermieden werden wegen dem zns. wenn es aber bei 6 trainingseinheiten einmal auftritt wird dein zns es dir schon verzeihen.
-------------------------------------------
oder denkt ihr das mv etwas mit der muskelkonditionierung zu tun hat? hat es meines wissens nach nicht! oder liege ich falsch?
Lesezeichen