Zitat Zitat von andy
es ist ja so, dass der koerper zuerst das fett am bauchraum auf- oder abbaut, da dies das bevorzugte reservoir ist. da ist naemlich jede menge platz. erst danach geht er an andere orte und erst dann geht er an das unterhautfettgewebe.
das hat wenig mit "weniger kh essen" zutun, sondern du musst weiter abspecken und dran bleiben. der eine hat mit 10% kfa schon streifen und der andere muss in den einstelligen bereich vordringen. so ist es leider.
das bauchfett ist doch eher unsere problemzone, sprich, dass was dauert bist es weggeht -> flacher WBB. man nimmt doch eher ausen rum ab, schultergurtel, rücken, oberarme usw.

@starter
bau muskeln auf, dass ist am besten für ehemalige fette die ne lasche (nicht hängende) haut haben. ansonsten, probier ne erhöhte und lange siliziumzufuhr (forte abtei kieselerde).

@all
kann sich "lasche, weiche" haut über die jahre zurückstraffen durch die neubildung der hautschichten zum angepassten "neuen" körper? was da jmd was näheres? hoffe ihr versteht die frage ^^