Ich persönlich führe KH lieber schwer aus und lege es deshalb an den Anfang meiner TE.
(nein nicht beinübung....)
das war auch mein gedanke aber wie gesagt hatte ich so probs mit dem unteren rücken.
werds mal versuchen wie sich kh am ende der einheit macht, vom rücken wie auch kraftmässig gesehen.

möchte es halt schon gerne jede TE machen
gruß