Das kann stark schwanken +-10% würden da wohl eher hinkommen.
Wenn man das absolut "professionell" macht, dann wirds schon genauer, aber im FS wird das meistens einfach so mittags gemacht ohne jede Vorbereitung.
Verlass dich lieber auf deine Caliper-Messung oder noch besser auf deinen Spiegel !