Klar aber auch bei HD macht man am Anfang die besten Fortschritte und später kaum noch. Außerdem kann man nicht immer noch größere Inensität verzeichnen. Viel steht und fällt dann mit der Motivation, d.h. phasenweise läufts dann wieder weniger. Als Schüler/Student hatte ich noch keinen beruflichen Stress, deswegen ging da trainingsmäßig vieles leichter...