Wenn du jeden Tag die Übungen wechselst, wie willst du dann das Maximale aus diesen herausnehmen.

Klar kann man manche Übung (KH-Curls gegen LH-Curls z.B) ab und zu wechseln, doch die Königsübungen KH, KB, BD, KZ, Dips wüerde ich nie und vor allem nicht jeden Tag wechseln.