jupp, außerdem brauchste energie, um die muskelmasse wieder herzustellen und dafür musste mampfen, naja...daraus folgt dann zwangsweise ein definitionsverlust

is halt so, machste diät, um ne optimale defi zu erlangen, geht das auf kosten von muskelmasse....isst du wie gewohnt , um die verlorene masse wieder zu erlangen, geht das natürlich umgekehrt wieder auf kosten der defi.

lg DaVinci