Hatte während meiner Wettkampfvorbereitung
gelegentlich mal Fressanfälle
Da main Insulinspiegel durch völligen Kh Entzug und Fettentzug absolut im Keller war
Hat sobald ich was süsses geschmeckt habe (Kaugummi,Frucht,Joghurt,etc )
mein Gehirn völlig ausgesetzt und ich habe hemmungslos alles in mich rein gefressen bis ich brutale Bauchschmerzen und sogar mal gekotzt habe
Angefangen mit ein paar Nudeln und Tomatensosse und etwas Quark mit Natrenn Früchten
kamen mal in 2-3 Stunden 20 Joghurts!!!!!!!!!!! hinterher
ne Packung Kornfleggs und 10 Schockoriegel Zusammen
1-2 Stunden später nen Käsekuchen und 500ml Schocko Vanille Eis mit Sahne und eingelegten Kirschen zusammen
2 Stunden später 2 Tiefkühlpizzas und danach Joghurts und Kornfleggs
Spät abends Frikadellenbrötchen und so nen Mamorkuchen
6 -7 Kilo Gewichtszunahme+ erbärmliche Bauchschmerzen
Am nächsten Tag Depressionen und Esströrungen begleitet von Bauchschmerzen