Zitat Zitat von anjin23
http://www.bvdk.de/rekkdkjgm.pdf

Das sind keine 220kg Kreuzheben, da Du die Hantel gut 15-20cm höher hältst als beim Kreuzheben, ausserdem ist der Schwerpunkt bei einer T-bar anders.

Ja, Du solltest in einem BVDK-Verein sein. Testmöglichkeiten etwa beim Frankencup in Randersacker im Juno... (glaub ich).

Für die Teilnahme an der DM Junioren brauchst Du nen Qualiwettkampf

http://www.bvdk.de/akdkj05.pdf

das ist auch die letzte Chance für Dich nen Jugendrekord aufzustellen... also hurry up Ms. Sophie...

Gruss
also habe ich keine chance ohne verein mitzumachen?
also ich würde das gerne ausprobieren ,nur ab august bin ich für ei njahr in den usa höchstwahrscheinlich,deswegen müsste das schon vorher sein,da die deutsche im juni ist würde das gehen
du scheinst dich gut auszukennen kannst du mich nicht ein wenig beraten?
wo man sich qualifizieren kann etc?