@Sage
Du bist Dir also nicht sicher, ob es vom Sport oder vom Liegen kommt?
Das ist doch leicht auszutesten, übernachte einfach mal bei jemand anderes, der eine gutes Bett hat.
Ansonsten ist es eben das Problem, dass ein verspannter Muskel fortwährend einen Nerv reizen kann, dann geht es nicht weg, bis der Muskel wieder normal funktioniert und das tut er wiederum nur, wenn keine Fehlstatik vorliegt oder es liegt eine Entzündung vor aufgrund von Überbelastung, die könntest Du mit Tabletten kurieren. Aber, wie gesagt, Du musst selbst aktiv werden und nach passenden Therapeuten suchen. Bekanntlich stirbt man als Kassenpatient auch früher
INBY