Mit dem Fahrrad zum Fitnessstudio als Aufwärmung?

[Grey]

Das mit dem Fahrrad ist auf jedem Fall besser als mit dem Auto, dann noch ein paar leichte Aufwärmsätze und es kann losgehen.

Mach ich genauso

ich habe schwere kniebeugen jetzt durch radeln ins studio ersetzt..



nein, passt ganz gut, weil ich keine lust auf ergo/stepper oder sowas hab ~